Răng vàng và mùi hôi ở miệng sẽ không khiến bạn khó chịu nữa nếu bạn làm theo những mẹo dưới đây bạn có thể tự tin tỏa sáng mọi lúc mọi nơi.

Lá bạc hà

Nếu bạn để ý sẽ dễ dàng nhận thấy những loại kem đánh răng hoặc nước súc miệng đều được chiết xuất từ lá bạc hà. Lá bạc hà có công dụng tuyệt vời để diệt khuẩn, giúp khử mùi hôi trong một thời gian lâu nên được sử dụng rất rộng rãi trong đời sống hàng ngày.

Cách làm trắng răng như sau:

Lấy lá bạc hà xay nhuyễn lọc lấy nước, cho thêm muối tinh vào rồi súc miệng hàng ngày. Theo cách này bạn sẽ loại bỏ hoàn toàn những bệnh lý về răng lại giúp hơi thở thơm mát, không lo mùi hôi suốt cả ngày.

Lá húng quế

Lá húng quế có tính chất làm trắng cực kỳ tốt vì thế nó có thể giúp răng trắng sáng hơn. Đồng thời, húng quế cũng có thể bảo vệ răng khỏi những vấn đề về nướu, chảy máu chân răng và loại bỏ mùi hôi ở miệng.

Cách thực hiện như sau:

Lấy vài lá húng quế rồi phơi dưới ánh nắng mặt trời. Khi đã khô dùng chúng xay thành bột. Trộn bột này vào bàn chải đánh răng, đánh hàng ngày . Duy trì thói quen này để có được hàm răng sáng khỏe và hơi thở thơm tho.

Nghệ và dầu dừa

Bột nghệ có thể kháng khuẩn, chống viêm và hiệu quả với nướu chân răng. Vì vậy, dùng bột nghệ chăm sóc răng miệng là cách làm đẹp an toàn lại hiệu quả.

Cách thực hiện như sau:

Trộn 2 thìa bột nghệ với 1 thìa baking soda vào một chiếc lọ nhỏ, cho 1 thìa dầu dừa vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Dùng ngón tay chà nhẹ nhàng lên răng trong 3 phút rồi súc miệng lại. Hỗn hợp này nếu sử dụng thường xuyên sẽ mang đến hiệu quả bất ngờ cho hàm răng của bạn.

Chanh tươi

Nguồn axit dồi dào có thể kháng khuẩn và đánh bay cao răng và mảng bám rất hiệu quả. Bạn có thể tận dụng vỏ chanh hoặc nước cốt đều được.

Cách đơn giản nhất là sử dụng trực tiếp vỏ chanh chà lên hàm răng trong 2 phút rồi súc miệng lại. Hoặc vắt nửa quả chanh lấy nước, trộn cùng với 1 thìa mật ong chà nhẹ lên răng 3 phút rồi súc miệng với nước sạch.

Dâu tây

Dâu tây không những làm trắng tự nhiên mà còn có thể khử mùi hôi miệng rất tốt. Với dâu tây bạn có thể thực hiện cách dưới đây.

Sau nghi nghiền 2 quả dâu tây trộn đều 1 thìa baking soda, dùng hỗn hợp này chà xát nhẹ nhàng  lên răng trong 2 phút rồi súc miệng lại với nước ấm.

Dầu cây trà

Nghe khá lạ tai nhưng dầu cây trà có khả năng sát trùng, kháng khuẩn. Đây là một trong những loại thảo dược giúp loại bỏ mảng bám, và giúp hạn chế sâu răng.

Cách thực hiện như sau:

Sau khi đánh răng với kem đánh răng thông thường để làm sạch răng, bạn nhỏ vài giọt dầu cây trà lên bàn chải và chà nhẹ lên răng rồi súc miệng sạch với nước ấm. Nếu áp dụng đều đặn 2 -3 lần mỗi tuần bạn hoàn toàn có thể yên tâm để có được hơi thở thơm mát và hàm răng chắc khỏe.

Nước vo gạo

Nước vo gạo có hàm lượng lớn những dưỡng chất tự nhiên cực kỳ cần thiết cho việc chăm sóc, cải thiện làn da và phục hồi nuôi dưỡng tóc. Ngoài ra, đây còn là công dụng hỗ trợ cực tốt mang đến hàm răng trắng khỏe và hơi thở thơm mát.

Thành phần nước vo gạo gồm lượng lớn vitamin, khoáng chất, vitamin PP, đây là loại vitamin mang đến lợi ích thiết thực tẩy sạch các chất bẩn bám xung quanh chân răng và nướu. Đồng thời, loại vitamin này có thể sát khuẩn, giảm viêm và ngừa mùi hôi miệng hiệu quả.

Cách đơn giản nhất để làm trắng răng và thơm miệng từ nước vo gạo là sau khi đánh răng xong, nhúng bàn chải vào nước vo gạo và đánh răng thêm lần nữa. Sau đó, súc sạch miệng bằng nước.

 

Vỏ chuối

Sau khi ăn chuối bạn đừng nên vứt vỏ chuối đi mà nên sử dụng nó để làm đẹp. Bạn chỉ cần lấy lớp vỏ bên trong chà nhẹ lên răng trong 5 phút rồi súc miệng.

Minh Thùy